Abnehmen ohne zu hungern – Warum sollte ich abnehmen?

Gewicht verlieren ist heutzutage ein beinahe alltägliches Gesprächsthema. Aber wie kommt es dazu, dass immer mehr Menschen vom Schlankheitswahn gepackt werden? Warum sollte man abnehmen und Körperfett verlieren? Auf diese Fragen gibt es die unterschiedlichsten Antworten, von denen viele sehr verwerflich sind. Abnehmen ohne zu hungern wird Ihnen zeigen, wie auch Sie es schaffen können, innerhalb weniger Zeit Ihr Idealgewicht zu erreichen. Es ist kein Geheimnis, dass übergewichtige Menschen meist nicht genau so gesund und vital sind wie Schlanke, es wird sogar behauptet, dass sie für die Krankenkassen teurer sind, als andere Menschen. Sie würden angeblich weitaus öfter aus gesundheitlichen Gründen der Schule oder Arbeit fernbleiben etc.

Warum ist abnehmen so wichtig?

Bisher glaubte man, dass ein paar Speckröllchen die Menschen vor einer Erkältung oder anderen Erkrankungen schützen würde und dass „die paar Kilo zu viel“ rein gar nichts an der Gesundheit einer Person ändern würden. Abnehmen ohne zu hungern wird Sie jedoch über die wahren Tatsachen aufklären. Dies ist leider nichts als eine Verharmlosung, inzwischen eher eine Lüge. Schon bei leichtem Übergewicht ist ein früher Tod deutlich wahrscheinlicher, als bei Normalgewicht.

Wie man jetzt gleich mit dem Abnehmen starten kann

Wer sich dazu entschieden hat, Gewicht zu verlieren, hat schon einmal ersten Schritt in Richtung des neuen Lebens gemacht und ist seinem Ziel indirekt schon näher gekommen, denn diese Entscheidung kostet viel Mut. Ist sie allerdings gefällt, ist das neue, gesunde Leben mit abnehmen ohne zu hungern fast schon zum Greifen nah.

Die besten gesunden Abnehmtipps

Wer Pfunde zu viel hat und nichts dagegen unternimmt, gefährdet die Gesundheit seines gesamten Systems. Nicht nur sämtliche Organe sind überfordert, sondern das Unwohlsein überwiegt und völlig gewöhnliche Alltagstätigkeiten strengen an. Zudem lässt auch die Lebensqualität, die Konzentrationsfähigkeit und die Freude am Leben nach. All dies sind wichtige Gründe, deshalb erfolgreich abnehmen ist der Weg zu Ihrem Wohlbefinden.

Es gibt viele Ratgeber zum Abnehmen, doch wir nehmen in klarer und präziser Weise auf verschiedene Problemstellungen Bezug. Sie fühlen sich angesprochen und in Ihrer Situation direkt verstanden. Wie Sie erfolgreich abnehmen und so schnell, gesund und dauerhaft Ihre überschüssigen Kilos verlieren, erfahren Sie in unserem sehr beliebten eBook
„Abnehmen ohne zu hungern“.

Welche Möglichkeiten zum Abnehmen gibt es?

Aus der Vielzahl von Vorstellungen, die Ernährungsmediziner, Online-Redakteure und Fernsehmoderatoren regelmäßig präsentieren, haben wir sechs ausgesucht. Sie haben die Wahl – und gleichzeitig die Übersicht.

Vegane Mahlzeiten, spezielle Bewegungs- und Diätprogramme, Heilfasten und mehr: wir haben uns auf eindeutige, machbare und medizinisch nachvollziehbare Tipps beschränkt, die Ihnen helfen können. Insbesondere nach den Feiertagen. Oder im Rahmen von Vorsätzen für ein Neues Jahr. Sie haben die Möglichkeit, auch verschiedene Vorschläge für sich nacheinander auszuprobieren.

In allen Fällen seien Sie sicher: Unsere Tipps sind gesund, praxiserprobt und effektiv und können von Ihnen ohne Weiteres umgesetzt werden. 

Ihr Körper und Ihre innere Uhr

Sie kennen es: In unserer Zeit scheinen schnelle Ergebnisse wichtig. Wirtschaftlicher Druck und die zeitechten Möglichkeiten des Internets treiben uns dazu, Dinge „am besten gestern“ schon erledigt haben zu wollen. Doch all das ist nur eine Illusion – Ihr Körper nämlich „tickt“ noch nach derselben inneren Uhr wie dies bei unseren Vorfahren vor 10.000 Jahren der Fall war.

Es war und ist niemals möglich, gewissermaßen „per Knopfdruck“ die Pfunde purzeln zu lassen. Sondern bei jeder Diät, bei jedem der Tipps zum Abnehmen aus unserem E-Book wird Ihr Körper das eigene Tempo bestimmen. Sie werden sehen: Auch wenn Sie bereits ein halbes Kilo per Tag oder ein ganzes pro Woche abnehmen, ist dies ein umwerfendes Erfolgserlebnis.

Und anderes gibt es noch zu bedenken: Was ist Ihr Ausgangsgewicht? Wie alt sind Sie? Welchem Geschlecht gehören Sie an? Wieviel Sport treiben Sie?  All diese Faktoren beeinflussen das Tempo Ihres Abnehmerfolges. Was sonst noch eine Rolle spielt – lassen Sie sich von unserem fachlich fundierten E-Book inspirieren. Natürlich gibt es keine Einschränkung, mit dem Abnehmen sofort zu beginnen. Sie können Ihre Ernährung umstellen – jetzt gleich, heute, in diesem Moment.

Wir haben in unserem E-Book Strategien zusammengestellt, die es Ihnen erleichtern, das „Ja“ zu Ihrer Gesundheit und zu Ihrem Idealgewicht unmittelbar zu starten.

Wir wollen und können mit unserem E-Book einer Art „Geheimformel“ für garantiertes Abnehmen nahekommen. Wir möchten nämlich, dass Sie Erfolg haben – in Ihrem Leben und mit Ihrer ganzheitlichen Gesundheit.

Wir stellen Ihnen einige Grundsätzlichkeiten vor, die Ihnen zu einem positiven Start in eine Diät und somit in ein intensives Lebensgefühl verhelfen können. Welche Diät Sie auch immer wählen – einige Tipps helfen immer: Vermeiden Sie Zucker völlig.

Zuckerhaltige Lebensmittel gehören generell zu der Kategorie „Junk Food“. Zuweilen finden Sie Zucker unter den beschriebenen Zutaten von Produkten, bei denen Sie es bisher nicht für möglich gehalten hätten.

Mahlzeiten können Sie auch anders süßen. Vermeiden Sie Alkohol völlig und halten Sie den Konsum tierischer Produkte bzw. Fette sehr gering.

Legen Sie Wert auf Gemüse und Obst – ebenso auf tägliche Bewegung. Halten Sie Ihre Disziplin und Ihr Ziel vor Augen: Ihr Ziel ist es zwar auch, auf Ihr Idealgewicht zu kommen.

Aber viel wichtiger ist es, dieses Gewicht langfristig zu halten und nicht wieder „Rückfälle“ zu erleiden.

Grundsätzlich gilt: Abnehmen ist nur der erste Schritt zu einem generell positiveren Leben und zu einem sensibleren Körperbewusstsein.

Unser E-Book ist mehr als ein Ratgeber: 

Wir wollen Ihnen den Weg zur inneren Ausgeglichenheit und zur ständigen Gesundheit weisen. Dies ist nicht durch eine Diät möglich, die Sie durchführen und nach drei Wochen wieder abschließen, sondern unser Ansatz ist es, Sie dazu einzuladen, Ihre Lebenseinstellung zu verändern. Und – „ganz nebenbei“ – mit Hilfe einiger Tricks abzunehmen.

Über 200 begeisterte Kunden haben unser hochwertiges Ratgeber-eBook  bereits erworben und erzielten sehr rasch positive Ergebnisse damit – Hier einige Kundenstimmen: